在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 57.47克 | 蛋白质: 87.15克 | 碳水物: 208.42克.
早餐: Авокадо Авокадо, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. 午餐: Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Морковь, Santa Maria Устрично-Чесночный Соус. 晚餐: Голубика, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Елисей Люля Кебаб из Курицы, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|