在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 65.69克.
早餐: Migros Milch Drink, Philadelphia Philadelphia Balance, Migros Bio Pumpernickel. 午餐: Hirz Joghurt Nature. 晚餐: Rapsöl, Rettichsalat, Nudeln (Gekocht), Migros Erbsen mit Karotten, Migros Bio Tofu Nature. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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