在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 66.21克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 177.66克.
早餐: Пятерочка Грейпфрут, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 午餐: Хк Курганинский Хлеб "Бородинский Новый", Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Квас, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Метрополис Десерт Малиновый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|