在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 114.21克 | 碳水物: 153.33克.
早餐: Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Помидоры, Мираторг Сосиски Молочные. 午餐: Snickers Сникерс, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арбуз. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Polar Котлеты Рыбные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|