在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 94.45克 | 蛋白质: 138.02克 | 碳水物: 53.50克.
早餐: Limão, Água, Native Chia. 午餐: Ovo Cozido, Lasanha de abobrinha, Chuchu ao molho branco. 晚餐: Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Lasanha pupunha. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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