在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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134 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 9.47克 | 蛋白质: 28.25克 | 碳水物: 66.95克.
午餐: Banana, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 小食/其他: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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