在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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108.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 43.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 42.78克 | 蛋白质: 55.09克 | 碳水物: 85.06克.
早餐: Vitamina de Abacate, SP Bolacha Água e Sal. 午餐: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho, Couve Manteiga Refogada. 小食/其他: Campo Largo Chá de Hibisco com Cranberry , Natural Life Granola Tradicional, Iogurte, Mãe Terra Chia Semente. 更多的......
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3088 千卡
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运动:
健美操 - 35 分钟, 舞蹈（方块舞） - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 48 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 32 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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