在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 56.59克 | 碳水物: 239.68克.
早餐: Yogurt al Naturale, Caffè (dalla Moca), Miele, Fatina Prugne Denocciolate, Fatina Prugne Denocciolate. 午餐: Banana, Pasta Integrale Secca. 晚餐: Coop Cioccolato Fondente Extra, Cavolo Cappuccio, Kiwi, Kiwi, Patate al Forno, Patate al Forno, Agnello. 更多的......
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一个星期减少9.3 公斤
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