camilavsilveira的日记, 2020年07月30日

在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月30日:

593 千卡

脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 47.78克 | 碳水物: 46.10克. 早餐: Pão de Queijo Low Carb. 午餐: Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce. 小食/其他: Mexerica. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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