在2020年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 32.91克 | 碳水物: 41.46克.
早餐: Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Batata Inglesa Cozida, Tirolez Creme de Ricota, Italac Creme de Leite, Peito de Frango, Berinjela Cozida, Macarrão de Abobrinha, Ovo Cozido. 小食/其他: Bolo de Chocolate, Nestlé Leite Integral Ninho. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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