在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 56.37克 | 蛋白质: 71.31克 | 碳水物: 43.39克.
早餐: Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido, Copra Óleo de Côco, Café. 午餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Vagem Cozida, Tomates, Agrião, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|