在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2494 千卡
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脂肪: 75.72克 | 蛋白质: 155.11克 | 碳水物: 261.65克.
早餐: CasanCrem CasanCrem Light, La Virginia Té de Manzanilla, Clara de Huevo, Noly Pan con Salvado Diet. 午餐: Arroz Blanco, Lario Jamon Cocido, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. 晚餐: Milanesa de Pollo al Horno, Cerveza, Huevo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Granja del Sol Milanesa de Soja, Noly Pan con Salvado Diet. 小食/其他: Leche de Almendras, Balcarce Conitos, Aguila Chocolate 60% Cacao. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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