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Ladyrede
日记
2020年07月30日
Ladyrede的日记, 2020年07月30日
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在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
97 公斤
最近减少:
10.2 公斤
.
还有:
47 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月30日:
347 千卡
脂肪: 6.02克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 49.18克.
午餐:
Cebolas, Tomates Vermelhos, Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido).
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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