在2020年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 16.35克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 160.66克.
早餐: Zumo de Limón, Colun Leche Semi Descremada, Huevo Duro, Café, Lider Pan Croissant, Harina de Maíz. 午餐: Pancakes, Colun Yoghurt Batido Light, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Lider Atún Lomitos en Agua, Tomates Rojos, Yaca. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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