在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 68.30克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 175.76克.
早餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Kangkung, Jus Jeruk Peras Segar, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Labu Dimasak, Pisang Molen. 午餐: Es Teler. 晚餐: Gula Pasir, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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