在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 177.23克.
早餐: Профитроли, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Персики. 午餐: Важная Рыба Запечённая Филадельфия, Важная Рыба Суши Сет Лангустин с Авокадо, Важная Рыба Суши Сет Опаленный Лосось с Авокадо, Важная Рыба Ролл Нежная Калифорния, Важная Рыба Острый Лосось с Крабом и Гребешком, Важная Рыба Филадельфия в Угре, Важная Рыба Том Ям. 晚餐: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Daim Конфеты, Финик. 小食/其他: Яблоко, Важная Рыба Филадельфия в Угре, Важная Рыба Запечённая Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|