在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 51.26克 | 碳水物: 173.15克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Слабое Кофе с Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Круассан. 午餐: Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Додо. 晚餐: Зеленый Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|