在2020年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 84.46克 | 碳水物: 259.20克.
早餐: Fuchs Fiocchi Integrali di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Rummo Pasta Mista, Cetriolo (senza Buccia). 晚餐: Esselunga Insalata Belga, Uovo, Zenorini Polenta Sprint. 小食/其他: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Melinda Mela. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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