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Nara_Sá
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2020年07月29日
Nara_Sá的日记, 2020年07月29日
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在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
73.5 公斤
最近减少:
3.6 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月29日:
160 千卡
脂肪: 1.65克 | 蛋白质: 7.09克 | 碳水物: 29.43克.
午餐:
Abacaxi, Paleta Bovina Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido).
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
4支持者
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⬇️👏👏👏
2020年07月30日 会员：:
S.marson
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