在2020年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 56.29克 | 碳水物: 66.84克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Сливы, Колбаса Варено-Копченая. 小食/其他: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Кофе с Молоком, Чай с Молоком. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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