在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 124.38克 | 碳水物: 153.06克.
早餐: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café com Leite Integral. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Abobrinha forno mussarela, Beterraba Cozida. 晚餐: Cenouras, Ovo Mexido, Abobrinha e Chuchu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Melão, Doce de Leite, Leite (Leite Integral), Nescau Achocolatado, Bolo chocolate integral, Banana Nanica, Bolo chocolate integral. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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