在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 59.15克 | 蛋白质: 53.77克 | 碳水物: 72.57克.
早餐: Queijo Coalho, Vitamilho Flocão Cuscuz. 午餐: Laranjas. 晚餐: Bisteca de Porco Grelhada, Costelinha, Ovo Frito. 小食/其他: Bolo de Chocolate Low Carb, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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