在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2247 千卡
|
脂肪: 130.28克 | 蛋白质: 130.76克 | 碳水物: 143.97克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 78%, Ашан Сыр Дор Блю, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. 午餐: Арбуз, Куриная Грудка Своя. 晚餐: Брянконфи Печенье Вишня с Шоколадом, ВкусВилл Мороженое Пломбир, SPAR Фундук, Арбуз, Lindt Горький Шоколад 78%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|