在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 22.85克 | 蛋白质: 39.44克 | 碳水物: 141.40克.
早餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah. 晚餐: Kue Bolu Coklat, Mangga, Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Gurame, Kurma, Nanas, Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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