在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 83.28克 | 蛋白质: 71.82克 | 碳水物: 37.52克.
早餐: Клинский Мясокомбинат Сосиски, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. 晚餐: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". 小食/其他: Орех Пекан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|