silvi160289的日记, 2020年07月29日

在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）

93.3 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 33.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月29日:

434 千卡

脂肪: 16.62克 | 蛋白质: 32.52克 | 碳水物: 46.03克. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Jeruk, Pepes Tahu. 晚餐: Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit). 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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