在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1834 千卡
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脂肪: 131.28克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 98.29克.
早餐: Творожники, Кофе с Молоком. 午餐: Тыквенные Семечки, Royal Forest Какао Масло, ITLV Маслины без Косточки, Омлет или Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная). 晚餐: Кофе с Молоком, Royal Forest Какао Масло, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. 小食/其他: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Творожники. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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