在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.6 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2247 千卡
|
脂肪: 51.98克 | 蛋白质: 151.91克 | 碳水物: 323.63克.
早餐: Hanna's Farm Вишня Замороженная без Косточки, Красная Цена Яйца Куриные С1, Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Селяночка. 午餐: Bosca Вино Белое Сухое, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Ядрица Гречневая Экстра, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Пекинская Капуста, Арбуз, Перекресток Стейк Лосося. 晚餐: Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Арбуз, Магнит Апельсин, Окей Персик Парагуа Инжирный, Нектарин, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Кабачок, Now Foods Ультра Омега-3, Карась. 小食/其他: Окей Вишня Замороженная, Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Абрикос, Вкусы Мира Плоды Лотоса Запечённые, Нектарин, Лукоморье Икра Минтая Соленая Пастеризованная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Любимый Город Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|