在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 33.52克 | 碳水物: 44.59克.
早餐: Молоково Молоко 2,5%, Магнит Арбуз, Томмолоко Творог 5%. 午餐: Слобода Десерт Творожный Клубника, Valio Сливки 10%, Слобода Десерт Творожный Цитрон и Маскарпоне . 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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