在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 49.54克 | 蛋白质: 67.65克 | 碳水物: 109.02克.
早餐: Pêches, Борщ. 午餐: Alpro Lait d'avoine , Oeuf, Tomates, Carrefour Bio Féta, Parmesan (Râpé), Pain Complet. 晚餐: Aubergine, Leerdammer Original, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. 小食/其他: Foodspring Protein Bar Crispy Coconut. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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