在2020年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1346 千卡
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脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 79.34克 | 碳水物: 141.28克.
早餐: Havregrynsgröt, Äppelmos, Arla Mellanmjölk 1,5%. 午餐: Gurka, ICA Rostbiff, Lidl Spetspaprika, Blandsallad, ICA Morot. 晚餐: Coop Majskolv, Olivolja, Arla Prästost 17%, Coop Rostad Lök, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Tomater, Kavli Hamburgerdressing, Anamma Vegofärs. 小食/其他: Weight Watchers Sea Salt & Rosemary Chickpea Snacks, Dadlar, Friggs Majskakor Chiafrö & Havssaltbin. 更多的......
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