inst:tastynasty的日记, 2020年07月29日

在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）

79.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 24.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月29日:

644 千卡

脂肪: 6.50克 | 蛋白质: 65.34克 | 碳水物: 84.89克. 早餐: Огурец (без Кожуры), Креветки, Булгур. 午餐: Булгур, Креветки, Абрикосы. 晚餐: Яблоко. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

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