在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2196 千卡
|
脂肪: 74.82克 | 蛋白质: 134.78克 | 碳水物: 246.96克.
早餐: не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Семена Льна, Чернослив, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Сыр Моцарелла, Чеснок, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Гречка. 晚餐: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Danone Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 小食/其他: Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|