在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 86.90克 | 碳水物: 175.86克.
早餐: Галичина Сметана 20%, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Паста феттуччини. 晚餐: Банановые панкейки, Помидоры, Галичина Сметана 20%, Кабачковые блины, Сильпо Апельсин. 小食/其他: Сырники, Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|