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bayramda geri almamak umuduyla bi 600 gram daha verdik hadi bakalım :)))
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73.1 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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473 千卡
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脂肪: 19.98克 | 蛋白质: 11.52克 | 碳水物: 62.24克.
午餐: Limonlu Kek, Dost Yarım Yağlı Süt. 小食/其他: Nescafe Sade, Nutella Nutella. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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