在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 78.60克 | 蛋白质: 48.88克 | 碳水物: 108.00克.
早餐: Гречневый Суп, ЮККИ Торт-Мороженое Наполеон, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Беловежские Сыры Белая Фета, Вареное Яйцо, Кабачки Жареные, Красные Помидоры, Хлеб, Галерея Вкуса Паштет Нежный. 晚餐: Zlaty Bazant Пиво, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 20%, Раница Творог 6%. 小食/其他: Вода с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|