在2020年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1359 千卡
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脂肪: 33.50克 | 蛋白质: 78.70克 | 碳水物: 176.14克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. 晚餐: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: Eple Golden Delicious 200 g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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