在2020年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 23.35克 | 蛋白质: 18.88克 | 碳水物: 99.24克.
早餐: Jeruk, Apel, Buah Pir. 午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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