在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 27.97克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 77.13克.
早餐: Pan Integral, Café con Leche Descremada, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. 午餐: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 晚餐: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. 小食/其他: Café con Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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