在2013年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 78.74克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 84.04克.
早餐: Сырники. 午餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Домик в деревне Сметана 15%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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