在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 67.54克 | 蛋白质: 42.82克 | 碳水物: 46.27克.
早餐: Молоково Молоко 2,5%. 午餐: Valio Сливки 10%. 晚餐: Heinz Кетчуп, Санта Бремор Крабовая Палочка , Слобода Масло Растительное , Ваш Выбор Творог 5%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Лук, Ашан Свинина Корейка, Fruit-Tella Жевательная Конфета. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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