在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 37.25克 | 蛋白质: 69.37克 | 碳水物: 65.07克.
午餐: Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Cenouras, Hortifruti Patinho Moído, Ting Azeitona Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Laranja Pêra, Queijo Meia Cura, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Bolo de Iogurte. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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