在2017年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 84.72克 | 蛋白质: 72.00克 | 碳水物: 47.24克.
早餐: Camarão no Forno ou Grelhado, Jasmine Chia em Grãos, La Paulina Queijo Mussarela, Ovo Frito. 午餐: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Rúcula, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Jasmine Gergelim Branco Natural, Morangos, Alface. 晚餐: Morangos, Linguiça de Frango, Limão, Cachaça, Regina Queijo Coalho Espeto. 小食/其他: Dadinho de Tapioca, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Castanhas-do-Pará, Castanhas-do-Pará. 更多的......
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