在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 61.60克 | 碳水物: 96.83克.
早餐: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. 午餐: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Martabak Keju, Kue Cucur, Kue Cucur. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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