smaushinde的日记, 2020年07月28日

Only 2 kgs to go!!

53.2 公斤最近减少: 14.8 公斤. 还有: 1.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月28日:

969 千卡

脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 24.08克 | 碳水物: 103.21克. 午餐: Amul Butter , Brown Bread. 晚餐: Idli. 小食/其他: Galaxy Galaxy Fruit and Nut Chocolate , Snickers Snickers. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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yessssss,💪🎉

2020年08月7日会员：: Farzana-


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