在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 55.54克 | 蛋白质: 33.45克 | 碳水物: 129.29克.
早餐: Хлеб Цельнозерновой, Пикник Закуска Куриная, Котлета Домашняя, Сахар, Кофе. 午餐: Колбаса Домашняя, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Майонез, Хлеб Черный. 晚餐: Колбаса Домашняя, Майонез, Хлеб Черный, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов. 小食/其他: Roshen Конфеты Рачки. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|