在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 100.72克 | 蛋白质: 77.61克 | 碳水物: 95.43克.
早餐: Proviva Blåbär utan Tillsatt Socker, Risenta Chiafrön, Risenta Hela Linfrön, Körsbär. 午餐: Rågbröd, Svennes Kaviar, Ruccola Sallad, Arla Keso Mini, Brieost, Omelett. 晚餐: BOB Lättsockrad Lingonsylt, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Arla Keso Mini, Blodplättar. 小食/其他: Wasa Sport Knäckebröd, Korshags Gravad Laxfilé, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|