在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 24.01克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 85.55克.
早餐: Pineapple (Traditional Varieties). 午餐: Cassava , Yellow Sweet Corn , Carrots, Sprouts, Onions , Shallots , Garlic , Anlene Total, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Mozzarella Cheese, Tomato Catsup, ABC Saus Sambal , Oregano , Egg White , Quaker Oat. 小食/其他: Grapes, Cassava Fries. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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