在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 36.59克 | 蛋白质: 39.94克 | 碳水物: 134.65克.
午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Bawang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Gembus. 晚餐: Telur Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Pizza dengan Daging, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. 小食/其他: Starbucks Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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