在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 59.69克 | 碳水物: 246.91克.
早餐: Изюм, Мёд, Варенье, Bitter Горький Шоколад 70%, Bitter Горький Шоколад 70%, Сырник. 午餐: Джемы и Варенья, Eco Botanica Зефир, Dove Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Виват Конфета Дама с Собачкой, Сыр Адыгейский, Сырники, Сырники Домашние, Варенье, Хлеб Черный. 小食/其他: NAR Гранатовый Сок, Бургер Кинг Пепси, Пепси Пепси, Виват Konfesta. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|